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El hecho de tomar tres cucharadas de aceite de oliva virgen al día reduce los problemas cardiovasculares asociados a la diabetes, según un estudio de un grupo de investigadores del Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) publicado recientemente en el Journal of Nutritional Bioquímica. El estudio encontró que tomar pequeñas dosis de hidroxitirosol suele…

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Various studies attribute to the virgin olive oil numerous beneficial health effects for its richness in fatty acids such as oleic acid, in addition to its nutraceutical properties of the compounds with antioxidant power it has. The benefits of olive oil, therefore, are many and we are going to talk about them. Antioxidant activity: Hydroxytyrosol…

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Diversos estudios atribuyen al aceite de oliva virgen numerosos efectos beneficiosos sobre la salud por su riqueza en ácidos grasos como el ácido oleico, además de sus propiedades nutracéuticas de los compuestos con poder antioxidante que posee. Los beneficios del aceite de oliva, por tanto, son múltiples y sobre ellos vamos a hablar. Actividad antioxidante:…

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